Tips To Prevent Heatstroke (Click 04)
Click လုပ်ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။
Clickers တို့ရေ... ၁၀ စက္ကန့်နေပြီးမှ ပြန်ထွက်ပေးပါနော။
နွေရာသီဆိုတော့ အပူလှိုင်းဖြတ်တတ်၊ အပူလျှပ်တတ်တာမျိုးတွေ ကြုံရနိုင်တာကြောင့် ကိုယ့်လူတို့အတွက် သိထားသင့်ထားလေးတွေကို မျှဝေပေးထားပါတယ်ခင်ဗျာ။
မိတ်ဆွေတို့အားလုံး ဂရုစိုက်ကြပါခင်ဗျာ။
Done
ReplyDeleteDone
Deleteသတင်းကောင်းပဲ၊ 97 တပ်က ရှေ့တန်းမှာ KNUနဲ့တိုက်ပွဲရှုံးပီး တပ်ရင်းကို 10ယောက်ပဲ ပြန်လာနိုင်လို့ စစ်သည်မိန်းမတွေ ဆူပူကြသတဲ့ မအလ အတွက် နောက်ထပ် အသေမခံနိုင်ဘူးလို့ အော်ဟစ်နေကြသတဲ့၊ဒါနဲ့ ဗျူဟာမှူးကိုယ်တိုင် အမျိုးသမီးတွေကိုတပ်ဆင်ပေးထားတဲ့ လက်နက်တွေကို ပြန်သိမ်းတယ်၊ ဖမ်းခံရတဲ့သူတွေလဲ ရှိတယ်တဲ့ ၊အက်ကွဲသံတွေထွက်လာပြီ👏👏👏
Delete👍🏻 စခတွေ အမြင်မှန်ရသင့်တာကြာပြီ
Delete👍👍👍
Deleteတပ်ထဲမှာ သူရဲကောင်းမပေါ်လို့ကြာနေတာ သေနပ်ပြောင်းဝ စကစဘက်လှည့်သင့်ပြီ သူတို့ကကြေးစားအဆင့်ပဲ အဆင့်တောင်အောက်ဆုံးအဆင့်
Delete👍👍👍
Deleteကလစ်တစ်ချက်
Deleteခွေးတစ်သက်
👍👍👍
Delete🌻💖🌻
Deleteokokok(17/7/22)တနဂ်နွေ
Deleteခွေးမျိုးတုန်းဖို့
Deleteclickကြစို့
ဟုတ် Clickerတွေရဲ့တိလေးကိုပါဂရုစိုက်ပေးတာ😻
ReplyDelete❄️❄️❄️
DeleteDone
ReplyDeleteအိမ်မပြန်နိုင်သေးတဲ့
Deleteအဝေးပြေးလမ်းကကြယ်တွေ။
အားလုံးဂရုစိုက်ပါနော်
ReplyDeleteTake care all clickers 💜
ReplyDeleteရေများများသောက်ပါ
ReplyDeleteAt least 2-3 Liters of water per day 🤗 Cause 60% of your body is built up with water 💦
Thanks မင်မင်။မင်မင်လည်း ဂရုစိုက်ပါဗျ ။
Deleteရေဓာတ်များများဖြည့်ပေးပါ
ReplyDeleteလက်လှမ်းမမှီရင် ရေသောက်ဖို့မေ့ကြသလို အလုပ်ရူပ်နေရင်လည်းမေ့ကြပါတယ် ကိုယ့်အနားသာ ရေဘူးသာဆောင်ထားပါ😊
ကိုယ်က ရေကိုသတိကြီးစွာသောက်တဲ့အချိန် ၃ကြိမ် ရှိပါတယ်
မနက်ပိုင်း အချိန် (2ခွက်)
နေ့လည်ပိုင်း (3to5pm) 1liter
(ကျောက်ကပ်အတွက် ကောင်းပါတယ်)
ညပိုင်း အိပ်ရာမဝင်ခင် (1ခွက်)
နှလုံးသွေးမပြစ်အောင် (လူကြီးတွေအတွက်ကောင်းပါတယ်)
တလရကြီးမှာ ကျန်းမာအောင်နေပါ
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပေးပါ
ခွန်အားကိုအသုံးချလာရမယ့်အချိန်ကြရင်လဲ ကိုယ်ကသန်မာနေမှဖြစ်မယ်နော့ (တစ်ခုပဲ အိပ်ရေးပျက်တာကိုတော့ ကိုယ်မထိန်းချုပ်နိုင်ပါဘူး မီးပျက်တော့ ပိုဆိုးပါတယ် ရတဲ့အချိန်ကလစ်ရတာမို့) မီးပျက်သည်ဖြစ်စေ မပျက်သည်ဖြစ်စေ မအလ က မအလပါပဲ😒
ဟု ✊
Deleteဟုတ်ကဲ့ပါ။ရေက ဆေးတပါးပါပဲ 👍👍👍👌👌👌
Delete💜
Deleteဟုတ် ရေကတော့ နဂိုကတည်းက များများသောက်တယ် 🥃🥃🥃
ReplyDeleteအိမ်က မြောင်ခလေးလေးတွေရဲ့ ရေခွက်ကိုလဲ ခဏခဏရေလဲပေးရတယ် ကိုယ်တော်ချောတွေက ပူရင် မသောက်ဘူးဗျာ ဝုလေးရဲ့ သောက်ရေအိုးအေးအေးလေးထဲက ရေပဲ လာလာသောက်နေကြတယ်လေ 🐈🐕
သူတို့လည်း ရေအေးအေးလေးသောက်ချင်ရှာပေါ့ နော် 🐈
Deleteဒါပေါ့ ဒါပေါ့ 😅😅😅
DeleteDone
ReplyDeleteFighting
ReplyDeleteClick 💄💄💄🍍🍍🍍
ReplyDeleteHee☺️
ReplyDelete❤️
ReplyDelete🏇🏇🏇ဒန်း
ReplyDeleteဟုတ်ကဲ့ပါ
ReplyDeleteနေထဲများများရောက်ရင်
Deleteရေလည်းများများသောက်ပါ ညိုပြာ
ခုတော့
Deleteမိုးရေထဲ များများရောက်နေတော့တာပါပဲ :-)
"ရန်ကုန်မှာ မိုးတွေရွာနေတယ် အချစ်...."🌧️🌧️
Deleteတညလုံးကိုရွာတာပါ
ရေကြီးမှာတော့ တကယ်ကြောက်မိတယ်
💪💪💪💪
ReplyDeleteအခုဆို ကျွန်တော်တို့ PDF တွေဟာ ကျေးလက်ဒေသများစွာကို စိုးမိုးထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့ပါပြီ
ReplyDeleteဦးရည်မွန် (NUG ကာ/ဝန်)
ပြည်သူ့ခုခံစစ် ၆ လပြည့်အစီရင်ခံစာ
---------------
အထက်ပါအတိုင်းပြောနိုင်ဖို့ အသက်ပေးသွားရတဲ့ PDF တွေ ပြည်သူတွေ မီးရှို့ခံရတဲ့ ကျေးရွာတွေအများကြီးဆိုတာ မမေ့ကြပါနဲ့
လျစ်လျူမရှုကြပါနဲ့
မိမိလက်နက် မိမိရှာတိုက်နေရဆဲ
ဆိုတာလည်း အထူးသတိပြုကြပါဦး 🙏
ဒါအမှန်ပဲ
Delete❤✔
Delete✅✊
Delete✅✅✅
Deleteအဲ့လောက်ထိဖြစ်နေတာတောင် အခုထိနေသာသလိုနေကြတုံးပဲ
Deleteကြင်နာသနားစိတ် ၊ကိုယ်ချင်းစာစိတ်လေးနဲ့ တတ်နိုင်သလောက် လှူတာလှူ ၊ကလစ်ပြီး ကူနိုင်တာကူပြီး မျှဝေကြမယ်။ငါတို့မှာ ငါတို့ပဲ ရှိတယ်လေ💪💪💪
DeleteRight Right
Deleteနေမကောင်းဖြစ်သွားတဲ့အချိန် လိပ်ပြာ မလုံပါဘူးဗျာ.အားနာမိပါတယ်. ခုမှ ပြန် ကလစ်နေ ရပါတယ်
ReplyDelete💪💪
Deleteထာဝရလုံပြာလုံချင်တယ်ဒါကြောင့်ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်ပေးမဲ့ခုတော့မျက်လုံးနာနေဖုန်းမကြည့်ဘဲမနေနိုင်😀(moonshine)
ReplyDeleteနားနားပီးကလစ်ပါ တီရေ မျက်လုံးကအရေးအကြီးဆုံးဆိုတော့ဂရုစိုက်ရမယ်ရယ် ❤️
DeleteThanks 💖
DeleteDone
ReplyDeleteDone 🍁
ReplyDeleteHello Clickers All Loved
ReplyDeleteရာသီဥတုကလဲရှယ်ပလန်နဲ့ကိုပူနေတာဗျား အားလုံးကလစ်လဲကူရင်းကျန်းမာရေးလဲဂရုစိုက်ကြပါနော် ကျန်းမာမှများများထောက်ပို့နိုင်မှာ ❣️
ReplyDeleteအက်မင်ရောပဲtake careညော်🥰
💪💪💪
DeleteThank🥰🥰🥰
DeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDelete🍁🍁🍁
ReplyDeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDeleteD💜
DeleteDone ❤
ReplyDeleteDone
ReplyDeleteDone
ReplyDeleteDone
ReplyDeleteကိုယ် အေလးချိန် ေပါင်၅၀အတွက် ေရ၁လီတာအနည်းဆုံး ၂၄နာရီအတွက်လိုပါတယ်၊ေပါင်၁၀၀ဆိုရင်၂လီတာ၊ေပါင်၁၅၀ဆိုရင်၃လီတာ ေသာက်ရပါတယ်
ReplyDeleteDone
ReplyDeleteTake care everyone
ReplyDeleteDone
ReplyDeleteClick
ReplyDeleteFighting
ReplyDeleteရေများများသောက် ရှူးများများပေါက် 😝😝😝
ReplyDeleteဟု 🤭😅
Delete💧💦
ReplyDelete🖤
ReplyDelete🖤
DeleteDone ရေသောက်လိုက်အုံးမယ် 😁
ReplyDelete👍👌💪✊👏🥰
ReplyDeleteHave a good day & stay safe buddies.
ReplyDeleteWe must win 👊
ReplyDeleteDone
ReplyDeleteနှိပ်ပြီးပါပြီ.....
DeleteDone🍁
ReplyDelete🍎🍎💄
ReplyDelete🍎🍎🎻💄
ReplyDeleteတလရမှာစိတ်နှစ်ပြီးပါဝင်ကြတဲ့လူနည်းလာတယ်
ReplyDeleteလက်ဖက်ရည်ဆိုင်မှာ ဟေးလားဝါးလားလုပ်နေတဲ့ G Z တွေရယ်
ဘီယာဆိုင်မှာစည်ကားနေတဲ့ G X n Y တွေရယ်
တွေ့ရတာအရမ်း toxic ဖြစ်နေပါပြီ
ဟုတ်တယ်မနေ့ညကတောင် အိမ်မှာပြောနေခဲ့တာ. ကိစ္စရှိလို့အပြင်သွားရတော့ မနက်ပိုင်း (ရုံးချိန်မတိုင်မီ)တောင် ကားလမ်းတွေပိတ်နဲ့ (ဒါတောင်ဆီဈေးတွေမိုးပေါ်ရောက်နေတာ)
Deleteရန်ကုန်မှာ ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်နေကြပြီလားလို့...
ခုလေးတင် ရပ်ကွက်ကအလှူလိုက်ခံနေသေးတယ် ပရဟိတ ရဟန်းခံရှင်ပြု ဘာညာဘာညာနဲ့. ဒလောက်နေပူပြင်းနေတာ အလှူလုပ်ချင်ကြသေးတယ်လို့. ကိုယ်ပွစိပွစိပြောပြီး အမေကို သူတို့ပြောတဲ့ပမာဏမထည့်နဲ့လို့ပြောလိုက်တာ ကြားသွားပြီး ကျွန်တော်တို့က တရပ်ကွက်လုံးလိုက်ကောက်တာပါ ဘာညာနဲ့
မှန်တယ် အန်နူန်းရေ
Deleteဒီချိန်မှာ တလရကလွဲ ဘာအလှူခံမှမထည့်ချင်ဘူး လုပ်လည်းမလုပ်စေချင်ဘူး အဲဒါတွေကခုချိန်လုပ်တာ စောင်ပိုတွေလုပ်တယ်လို့ပဲမြင်တယ် 😔
Nga toe hmr nga toe bel shi tal..
ReplyDeleteအေရးေတာ်ပုံေအာင်ရမည်🌹
😍
ReplyDeleteရေသောက်ဖို့ သတိပေးတာ ကျေးဇူးပါဗျ
ReplyDeleteရေမသောက်လို့ ဂျူးရောဂါထနေတော့ ဆေးတွေသောက်ေနရတယ်ဗျာ
Take care,be safe
Deleteကိုယ်ကရေသောက်ပျင်းတဲ့အထဲပါတယ်.အလုပ်ရှုပ်ရင်လဲမေ့တတ်တော့.သတိထားပြီးသောက်နေရတယ်. Exercise လုပ်တဲ့အချိန်ပဲရေများများသောက်ဖြစ်တယ်.
ReplyDeleteခုလည်းရေသောက်ချင်တာတောင် ထမသောက်ဘူး ပျင်းလို့ ......
Deleteမဟုတ်ဘူး..ကလစ်နေရလို့
ဖက်ဆစ် စစ်တပ် အမြစ် ပြတ်ဖို့ PDF နဲ့ EAOs တွေကို ထောက်ပံ့စို့ 💪💪💪💪
ReplyDeleteDone
ReplyDeleteTake precaution of heat stroke & don't forget to click, buddies.
ReplyDeleteDone🤓
ReplyDeleteအလုပ်ရှုပ်လို့ မင်း ဆင်ခြေပေးမှာလား
ReplyDeleteတချို့လူတွေ ရင်းထားတာ အသက်တွေများ
လက်ပိုက်ပြီး ကြည့်မနေနဲ့
မင်းစိတ်က သွေးမအေးရင်
ငါ့ကို သက်သေပြ . . . ဟ!
မတရားသော စစ် ရပ်ပစ်မယ့် clickers
လက်ညှိုး တစ်ချောင်းထဲနဲ့ ရင်ဝကို ပစ်မှာ
နောက်တန်းကနေ မိုးထိ ပစ်မယ့် မြှားးး
လွတ်လပ်ခွင့်တွေ အားလုံး ငါတို့ ပြန်သိမ်းမှာ
Write down a note that we are CLICKERS
အပြင်သွားတော့ App ကို un လိုက် ပြန်ထည့်လိုက်ဆိုတော့ point မစုမိဘူးရယ်
ReplyDeleteRespect ✊
Deleteငွေရဖို့နှင့် ရေရှည်ပါဝင်နိုင်ဖို့ကသာ အဓိကမို့
လုံခြုံရေးဂရုစိုက်ပါ
We will fight till the end 💪🏽.
ReplyDeleteWe must win!
Admin လည်းကျမ္မရေးဂရုစိုက်ပါ ခင်ဗျ
ReplyDeleteclick
ReplyDeleteDone 🦚🦚🦚
ReplyDeleteAll clicker love
ReplyDeleteဟီးး မပြောရဲလို့ 😁
ReplyDeleteDone
ReplyDeleteအဆုံးသတ်မှာ ကျွန်တော်တို့ သတိရနေမှာက
ReplyDeleteရန်သူတွေရဲ့ စကားလုံးတွေ၊ အကြောင်းအရာတွေ
မဟုတ်ပါဘူး။
ကျွန်တော်တို့ မိတ်ဆွေတွေ အသံတိတ်ပြီး
နေစိမ့်ခဲ့တာကိုသာ သတိရနေမှာပါ။
မာတင်လူသာကင်း
Done💪💪💪💪💪
ReplyDeleteမနက် ၇နာရီကနေည၇နာရီထိ 2000MLနေ့တိုင်းသောက်ဖြစ်တယ် ကျေးဇူးပါမင်မင်
ReplyDelete💖💖💖💖💖
ReplyDeleteClicking
ReplyDelete🥛
ReplyDeletedoyouloveme?
ReplyDeleteမတူး ကွာ ကိုယ်ဆီလာတာတံခါးမခေါက်ဘူး.ဘဲလ်ကလဲဂျီးတက်
ReplyDeleteဒါပေမဲ့ ရေသောက်ပြီးပါကြောင်း
အဲလေ ပြီးပါကြောင်း
ပြီးစီးကြောင်း😎
ReplyDeleteDone
ReplyDeleteငြိမ်းချမ်းမှုတွေရကြပါစေ
ReplyDelete4a
ReplyDelete4b
Delete4c
DeleteDone
ReplyDelete******
ReplyDeleteKeep on clicking!
ReplyDelete❤️❤️❤️
ReplyDeleteFighting together 💪
ReplyDeleteClick with love 💕
ReplyDelete🍀🍀🍀🍀🍀
🍀🍀🍀🍀🍀
Deleteဒိအချိန်ကတော့ရေကအရမ်းသောက်လို့ကောင်းတာဗျို့
ReplyDelete16.2.2022
ReplyDelete7:28 pm
Done💪💪💪
ReplyDeletedone16
ReplyDeleteWed_160320222030
ReplyDelete2nd Done
ReplyDeleteDone
ReplyDeleteကလစ်တချက်စီတိုင်းက လိုအပ်သောနေရာများအတွက် အထောက်အပံ့ဖြစ်ပါစေ
ReplyDelete🧡🧡🧡
ReplyDeleteWith passion & perseverance, I click everyday.
ReplyDeleteDone
ReplyDelete💛💛💛
ReplyDeleteDone
ReplyDelete👨🏻💻
ReplyDeleteDone ✅
ReplyDeleteDone
ReplyDelete❤❤❤
ReplyDeleteငါတို့ နိုင်မှာ
❤❤❤
Deleteငါတို့နိုင်မှာ
နိုင် ကို နိုင်မှာ ၊
DeleteCool
ReplyDelete4. Qlik
ReplyDeleteDone
Dine Dane
DeleteDine Dane Dune
Delete💕🌹💞
ReplyDeleteDone 💕🌹💞
ReplyDeleteDone 🍀
ReplyDeleteအားလုံးဂရုစိုက်ကြပါ .....💪💪💪
ReplyDeleteဟုကဲ့ပါ 💪🕊
ReplyDeleteLet' click !
ReplyDeleteဖုန်းဘေအကူညီတောင်းရတာလဲအနားလွန်းလို့
ReplyDeleteအခုတစ်မျိုးပြောင်းပြီးအကူညီတောင်ပါရစေ 😁
Ooredoo သုံးသူများ A နဲ့ I ပိုရင်ကူညီပါအုံး
09986010403
Done
ReplyDeleteမနှစ်က တောထဲက ပီဒက်လေးက
ReplyDeleteရေခွက်လာပြတယ်
"ဟဲ့ ရေတွေဒီတိုင်းမသောက်နဲ့ ကြိုသောက်" လို့ပြောတော့
"ကြိုစရာ အိုးမရှိဘူး ထမင်းချက်တဲ့အိုးပဲရှိတာတဲ့"
Unite, good people
ReplyDeleteGreat n support it.
ReplyDelete27 June 2022.
From C2d.
how many time we need to drink?
ReplyDeleteအကြိမ်ရေ ထက် ပမာဏ ပြည့်အောင်သောက်စေချင်တာပါ တကြိမ်တည်းအများကြီးသောက်ရင်လည်းမကောင်းဘူးတဲ့
Deletethank u
Deleteမန့်ရေးခဲ့တယ် မရေးတာကြာပြီ
ReplyDeleteNoted.
ReplyDeleteBe healthy.
💎
ReplyDeleteမနက်သစ်မရောက်ခင်သာ အမှောင်ထုဟာကြာလွန်းခဲ့ နွေးထွေးခြင်းတို့နဲ့နေမင်းရဲ့အလင်းရောင်လာတော့မယ်
ReplyDelete#Still_missing_you #Raymond
ဘောမတွေရုံးတက်၊ ရုံးဆင်း၊ ကျောင်းတက် ကျောင်ဆင်းးတာ ယူနီဖောင်းမဝတ်ရဲကြဘူး။ခိုးတက်၊ ခိုးဆင်းနေကြတာ 😂😂😂
ReplyDeleteဟုတ်လား
Deleteဒီမှာတော့ ပေါ်တင်ပါပဲ
မူလတန်းကျောင်းသားတွေအကုန်စကစကျောင်းပြန်တက်နေကြတယ် ပုံမှန်ပဲ
အလယ်တန်း နဲ့အထက်တန်းက တတ်နိုင်တဲ့သူတွေက ကိုယ်ပိုင်ကျောင်းတက်တယ်
🙂💜
ReplyDeleteDone 3
ReplyDeleteမအေလိုးမင်းအောင်လှိုင်ခွေးသူတောင်းစားစောင့်ရူးသေချင်းဆိုးနဲ့သေပါစေ
ReplyDeletedone
ReplyDeleteDone💕
ReplyDeleteClick done
ReplyDeleteအဆုံးထိတိုက်ကြမယ်.....
ReplyDeleteKeep moving.
We can do it.
Done
ReplyDeleteClick with love
ReplyDeleteကလစ်ကာအားလုံးဂရုစိုက်ကြပါ
ReplyDeleteမင်မင်လည်းဂရုစိုက်ပါရှင့်
မဂ်လာပါ ချစ်တို့......
ReplyDelete💪💪💪
ReplyDelete💖
ReplyDelete💖💖
DeleteDone🥰
ReplyDeleteI love all the clickers
ReplyDeleteWe fght untails the end.
ReplyDeleteဟုကဲ့
ReplyDeleteခုတော့မိုးတွေချည်းရွာနေတာပါပဲ...
ဂန်းနားတွေ လေတိုက်လွန်းလို့ထင်တယ် 🤔
အတ္တန်လန်တာမြို့မှ ကြိုဆိုပါ၏ 🧜♀️🧜♂️🌊
Delete💪
ReplyDeleteunity is strength , victory is in our hands
ReplyDeletefight together till the end
click still now.
ReplyDeleteDone ♥️
ReplyDeleteမင်္ဂလာညချမ်းလေးဖြစ်ကြပါစေခင်ဗျာ။
ReplyDeleteရေလိုအေးလို့ ချမ်းမြေ့ကြပါစေ
ReplyDelete❤️
ReplyDeleteတော်လှန်ရေး ပြီးရင်
ReplyDeleteသူရှိတဲ့နေရာသွားဖို့ ၊
ရထားကြီးတစီးလည်း ကျနော်လိုချင်ပါသေးတယ် ။
သက်တံ့တွေဆီ ခရီးထွက်သွားတဲ့
ညီလေးတွေ ညီမလေးတွေ အကိုတွေ အမတွေဆီ စစ်ကြီးပြီးသွားတဲ့သတင်း သွားပြောချင်လို့ပါ၊
မြေခွေးတွေရဲ့ ခန္ဓာအသေများပေါ်မှာ
ချိုးဖြူငှက်တွေ ဝဲနေတဲ့အကြောင်း
ကဗျာရထားကြီးပေါ်မှာ ကျနော်က တက်တူးထိုးလို့ပေါ့။.
® သူက ဘယ်မှာ ရှိနေမလဲ?
🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕
🌹
ReplyDelete